Coaching op Leefstijl incl. beweging
Terug naar alle behandelingenCoaching op Leefstijl incl. beweging
Coaching op leefstijl (CooL)
Met het programma Coaching op Leefstijl van 2Perform werk je onder professionele begeleiding aan een blijvende gedragsverandering. Zodat je een gezonde leefstijl bereikt, gezondheidsklachten afnemen of worden voorkomen en je lekkerder in je vel zit.
VOOR WIE?
Het programma is geschikt voor volwassenen met een BMI vanaf 30 én voor volwassenen met een BMI vanaf 25 in combinatie apneu, artose, of gewicht gerelateerde gezondheidsrisico’s zoals een verhoogd risico op diabetes type 2 en/ of hart- en vaatziekten. De deelnemer moet gemotiveerd zijn om zelf onder begeleiding de leefstijl te willen veranderen.
PROGRAMMADUUR
Je kunt 2 jaar deelnemen aan het programma. De begeleiding bestaat uit 4 individuele gesprekken. Daarnaast neem je per jaar 8 keer deel aan groepsbijeenkomsten met andere deelnemers.
VERGOEDING ZORGVERZEKERAAR
De kosten het programma worden volledig vergoed vanuit de basisverzekering. Deze hebben geen invloed op je eigen risico.
Neem contact met 2Perform voor verdere informatie. De informatie is volledig kosteloos. Je kunt vervolgens beslissen of je met het traject wilt starten. 2Perform werkt in dit traject samen met Meerssen beweegt en als pilot tot half oktober 2024 met huisartsenpraktijk Meerssen. (gratis inloopspreekuur, even informeren bij de huisartsenpraktijk Meerssen voor de datums)
BEWEGING
Samen met de gemeente Meerssen (ook voor deelnemers buiten de gemeente Meerssen) is het mogelijk om deel te nemen aan diverse beweegopties. Dus het Cool programma bij 2Perform is derhalve slimmer van opzet. Dus inclusief beweging. De programma’s zijn meestal gratis. Dus sporten en bewegen zonder abonnementen, zonder kosten. Gewoon top toch!!
